安全的股票配资平台_有保障的股票配资公司-安全开户炒股配资

当前所在位置:首页 > 安全的股票配资平台

炎炎夏日这份科学运动指南请收好~

2024-12-26 【字体：大中小】

跑步、骑行、游泳……炎炎夏日也挡不住大家对运动的热爱。夏季，适当运动可以加速人体代谢，有助于减脂塑形；还能使人体毛细血管扩张，加速血液循环，增强血管弹性，从而提高心肺功能。

但是，高温环境下运动，会给心脏带来更大负担，体温升高和大量出汗可能导致中暑、热痉挛、热晕厥等情况的发生。

做好防暑防晒、控制好运动量、及时补充水分，可以有效规避夏季运动伤害。

炎炎夏日，要运动，更要健康哦~

资源 1

END

来源|人民网健康等微信公众号

编辑|海珠区疾控中心健康教育与健康促进科

声明|部分图片源自网络，版权归原作者所有，如有侵权，请联系删除

阅读全文

猜你喜欢

三生国健最新公告：公司重组抗IL-17A人源化单克隆抗体注射液（SSGJ-608）治疗中重度斑块状银屑病III期临床试验达到所有疗效终点

Q1净利下降六成掌趣科技：将聚焦SLG研发并发力精品游戏出海

中宝协：2023年我国珠宝玉石首饰产业规模约8200亿元

2024款理想L9申报图纯电续航提升至220km

美股异动 Paypal(PYPLUS)一度跌近10% 为自去年八月来最大跌幅

东北证券：期待消费回暖带来百胜中国(09987)业绩催化维持“买入”评级

香港富翁霍英东：帮助大陆50年，3次参加大阅兵，病逝遗体盖国旗

解决问题“不过夜”，货运堵点须进一步打通

700亿龙头直线涨停！中字头集体爆发，北向、融资双双入场，重估逻辑线或再发酵

海优新材(688680SH)完成回购144%股份耗资7100万元