安全的股票配资平台_有保障的股票配资公司-安全开户炒股配资

当前所在位置:首页 > 安全的股票配资平台

炎炎夏日这份科学运动指南请收好~

2024-12-26 【字体：大中小】

跑步、骑行、游泳……炎炎夏日也挡不住大家对运动的热爱。夏季，适当运动可以加速人体代谢，有助于减脂塑形；还能使人体毛细血管扩张，加速血液循环，增强血管弹性，从而提高心肺功能。

但是，高温环境下运动，会给心脏带来更大负担，体温升高和大量出汗可能导致中暑、热痉挛、热晕厥等情况的发生。

做好防暑防晒、控制好运动量、及时补充水分，可以有效规避夏季运动伤害。

炎炎夏日，要运动，更要健康哦~

资源 1

END

来源|人民网健康等微信公众号

编辑|海珠区疾控中心健康教育与健康促进科

声明|部分图片源自网络，版权归原作者所有，如有侵权，请联系删除

阅读全文

猜你喜欢

高瓴易方达蓝筹后撤！营收利润双降爱尔眼科持续收购是良药？

恋爱这种事，你得信这一条：留得住的不需用力，留不住的不需费力

北亚策略(08080)：要约人接获股份要约项下合共252013万股要约股份的18份有效接纳

仙琚制药(002332SZ)收到醋酸地塞米松片一致性评价受理通知书

国家知识产权局：我国AI发明专利有效量达到378万件

福彩3D预测推荐2024114期3D试机号

财联社12月28日电，泰国年内至今财政收入达40831亿泰铢，年内迄今总支出为6812亿泰铢，同比下降104%，年内迄今预算赤字为27769亿泰铢。

新秀丽(01910)8月15日斥资326965万港元回购1734万股

贝壳-W(02423)8月12日斥资693万美元回购143万股

网恋请小心！长沙已有人中招